Fish and Egg

Jangan abaikan perbedaan EPA DHA GLA! Ketahui 3 nutrisi penting ini, manfaatnya untuk tubuh, dan sumber alaminya. Asam lemak omega-3 (EPA dan DHA) dan omega-6 (GLA) memiliki peran penting dalam …

Tempe adalah salah satu makanan tradisional Indonesia yang makin dikenal di seluruh dunia karena kandungan gizinya yang kaya dan manfaat

Kognitif adalah kemampuan anak dalam memahami, mengingat, dan belajar dari lingkungannya. Namun, beberapa anak mungkin mengalami gangguan perkembangan kognitif yang

Memilih makanan yang tepat untuk anak dengan alergi bisa menjadi tantangan tersendiri bagi orang tua. Alergi makanan pada anak-anak tidak

Subscribe to Our Newsletter

LATEST ARTICLE

Manfaat Omega 3

Omega 3 telah lama dikenal sebagai salah satu asam lemak esensial yang penting bagi …

Manfaat Omega 3 untuk Rambut

Rambut yang sehat dan indah adalah impian bagi banyak orang. Namun, seringkali faktor lingkungan, …

Cara Menjaga Kesehatan Tulang

Kesehatan tulang memegang peranan penting dalam menjaga keseimbangan tubuh secara keseluruhan. Tulang bukan hanya …

Cara Menjaga Kesehatan Tulang dan Otot

Kesehatan tulang dan otot adalah aspek penting dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Baik Anda seorang …

Manfaat Ikan Gabus untuk Kesehatan

Ikan gabus, salah satu jenis ikan air tawar yang banyak ditemukan di Indonesia, memiliki …

FOLLOW US

Wah, pertanyaan yang bagus sekali! Memang, nasi sering jadi dilema saat diet, ya? Kita …

Sambal ikan teri merupakan salah satu hidangan yang populer di Indonesia. Kombinasi antara rasa …

Makanan tinggi protein dapat membantu menurunkan berat badan. Di sisi lain, protein juga bermanfaat …