Riset terbaru menunjukkan kaitan erat antara asupan omega 3 6 9 dengan kesehatan jantung, fungsi otak optimal, dan suasana hati yang lebih baik. Omega 3 6 9 bukan sekadar lemak, …
Memasuki usia 2 tahun, si kecil mulai aktif menjelajahi dunia dan membutuhkan asupan gizi yang lebih lengkap untuk mendukung tumbuh
Wortel dan kentang adalah dua bahan makanan yang sering kita temui dalam berbagai hidangan sehari-hari. Keduanya tidak hanya menghadirkan rasa
Di tengah kesibukan dan tuntutan hidup modern, menjaga kesehatan menjadi hal yang makin penting. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan
Di tengah kesibukan harian, camilan sehat bisa menjadi penyelamat untuk menjaga energi tanpa harus mengorbankan asupan gizi. Apalagi jika kamu...
Read More
Memasuki fase MPASI (Makanan Pendamping ASI) merupakan momen penting dalam tumbuh kembang bayi. Di fase ini, orang tua terutama ibu...
Read MoreMakanan vegetarian merupakan pilihan gaya hidup yang semakin banyak digemari oleh berbagai kalangan. Selain dikenal sebagai pola makan yang ramah...
Read More
‘Bagaimana cara memilih bahan makanan yang baik dan sehat?’ Pertanyaan tersebut pasti terlintas di benak Anda yang ingin memberikan makanan sehat untuk keluarga. Tentu saja
Hygiene dan sanitasi makanan merupakan hal yang penting untuk diperhatikan dalam menjalankan bisnis makanan. Pasalnya, kesehatan publik menjadi salah satu fokus utama bagi industri pangan
Keamanan pangan dalam industri makanan tentu dilakukan berdasarkan tujuan yang jelas. Sebelum proses pengolahan makanan dimulai, produsen makanan merumuskan Food Safety Objectives (FSO) atau tujuan
Salah kaprah mengenai porsi makan yang cukup banyak membuat bayi cepat besar menimbulkan kekeliruan di kalangan masyarakat Indonesia. Tidak sedikit orang tua yang memberikan makanan
Sebagai konsumen yang peduli dengan kesehatan, Anda pasti menginginkan makanan yang aman untuk dikonsumsi. Oleh karena itu, Anda perlu memahami tentang keamanan pangan atau food
Memperkenalkan bayi pada makanan padat, atau yang dikenal sebagai MPASI (Makanan Pendamping ASI), dapat menjadi momen yang menegangkan bagi para orang tua. Meski MPASI sangat
Zat gizi mikro adalah zat gizi yang diperlukan tubuh dalam jumlah kecil namun memiliki …
Tidak salah jika Bunda memutuskan untuk menurunkan berat badan ketika sedang masa menyusui. Namun, …
Tidak jarang Bunda mengalami dilema setelah melahirkan. Di satu sisi, Bunda ingin segera menurunkan …
Memasuki usia 6 bulan, pasti Moms sudah tidak sabar untuk memulai MPASI si kecil, …
Selama masa menyusui, kesehatan ibu sangat penting untuk mendukung pertumbuhan bayi dan kesehatan dirinya …
Ingin hidup sehat dan penuh energi? Pahami jenis jenis vitamin B dan perannya! Sumber …
Anda pasti sering mendengar tentang stunting, tetapi apakah Anda sudah tahu betul apa itu …
Pernahkah kamu memperhatikan bungkusan nori yang membungkus sushi favoritmu? Atau mungkin kamu lebih familiar …
Crystal of the Sea © 2022
