Momen memperkenalkan makanan pendamping ASI (MPASI) sering menjadi pertanyaan besar bagi para orang tua baru. Salah satu pertanyaan yang paling sering muncul adalah kapan anak boleh mulai mpasi. Jawaban atas …
Apa berat badan anak masih dalam batas normal? Temukan jawaban akurat, faktor penentu, & tips nutrisi untuk tumbuh kembang anak!
Pahami batas gula dan garam untuk anak. Dapatkan panduan lengkap, tips terbaru, dan cara mudah penuhi nutrisi terbaik si kecil!
Ibu hamil sering begadang? Pahami bahaya begadang bagi ibu hamil untuk kesehatanmu dan janin. Temukan dampak nyata & tips tidur
Dalam beberapa tahun terakhir, tren konsumsi makanan beku seafood sehat semakin meningkat di Indonesia. Hal ini berawal dari kebutuhan keluarga modern yang...
Read More
Masa kanak-kanak terutama di usia TK merupakan periode emas pertumbuhan. Pada tahap ini, anak sedang aktif mengeksplorasi lingkungan sekaligus membutuhkan...
Read MoreMemberikan cemilan untuk anak sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi orang tua. Anak membutuhkan kudapan yang bukan hanya enak tetapi...
Read More
Gizi adalah pondasi yang menentukan kokoh dan indahnya tumbuh kembang si kecil. Ibarat membangun rumah, asupan gizi yang cukup dan seimbang berperan vital dalam mengoptimalkan
Merencanakan kehamilan atau program hamil (promil) adalah langkah penting bagi pasangan yang ingin memiliki anak. Dalam sesi diskusi yang diadakan melalui live Instagram oleh Crystal
Hai, teman-teman Crystal of The Sea! Pernahkah Anda membayangkan bagaimana rasanya jika tulang kita rapuh dan mudah patah? Tentu sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, bukan? Kondisi
Mungkin Anda merasa bosan dengan menu sarapan yang itu-itu saja saat sedang diet? Rasanya ingin makan yang enak, tapi tetap harus memperhatikan asupan kalori dan
Setiap orang tua pasti ingin melihat buah hatinya tumbuh cerdas, bukan? Melihat si kecil mampu menyelesaikan puzzle, mengenali warna, atau bahkan bercerita mengenai hari-harinya di
Pernahkah terpikir bagaimana menjaga tulang tetap kuat seiring bertambahnya usia? Seiring waktu, kepadatan tulang bisa berkurang, lho. Kalau dibiarkan, bisa-bisa Anda terkena osteoporosis, yaitu kondisi
STOP Kekurangan Vitamin D! Ketahui Ikan yang Mengandung Vitamin D Tinggi Beserta Manfaatnya. Vitamin …
Otak adalah pusat kendali tubuh, dan apa yang kita makan sangat mempengaruhi kinerjanya. Nutrisi …
Jangan lewatkan! Manfaat sorgum bagi kesehatan ini akan mengubah cara Anda memandang makanan. Dari …
Penasaran ikan apa yang punya protein ikan laut per 100 gram tertinggi? Cek daftarnya! …
Pernah merasa lemas dan tak bertenaga saat sakit? Ditambah lagi, sulit menelan makanan karena …
Setelah membahas tentang 12 Makanan yang Mengandung Nutrisi untuk Anak, Anda juga perlu mengawasi …
Sebenarnya ada beberapa perbedaan stunting dan gizi buruk yang masih tidak banyak diketahui oleh …
Wortel adalah salah satu sayuran yang sangat populer dan sering digunakan dalam berbagai masakan …
Crystal of the Sea © 2022
