{"id":571,"date":"2024-05-30T09:29:16","date_gmt":"2024-05-30T02:29:16","guid":{"rendered":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/?p=571"},"modified":"2024-07-12T14:33:48","modified_gmt":"2024-07-12T07:33:48","slug":"menu-mpasi-7-bulan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/","title":{"rendered":"12 Menu MPASI 7 Bulan yang Lezat dan Bergizi untuk Buah Hati"},"content":{"rendered":"\n<p>Tidak terasa si kecil sudah tujuh bulan hadir di kehidupan Anda. Sebagai seorang ibu, Anda pasti ingin memberikan nutrisi terbaik buat si kecil melalui Makanan Pendamping ASI (MPASI). Apakah Anda sedang mencari variasi menu MPASI 7 bulan supaya si kecil tidak bosan? Langsung simak saja artikel ini untuk mendapatkan resep MPASI yang mudah dibuat.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"toc_container\" class=\"toc_light_blue no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contents<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Bagaimana_Tekstur_MPASI_7_Bulan\">Bagaimana Tekstur MPASI 7 Bulan?<\/a><\/li><li><a href=\"#Sumber_Makanan_Terbaik_untuk_Bayi_7_Bulan\">Sumber Makanan Terbaik untuk Bayi 7 Bulan<\/a><ul><li><a href=\"#1_Sayuran\">1. Sayuran<\/a><\/li><li><a href=\"#2_Buah-buahan\">2. Buah-buahan<\/a><\/li><li><a href=\"#3_Daging_Halus\">3. Daging Halus<\/a><\/li><li><a href=\"#4_Telur\">4. Telur<\/a><\/li><li><a href=\"#5_Keju\">5. Keju<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Menu_MPASI_7_Bulan_yang_Praktis_Lezat_dan_Bergizi\">Menu MPASI 7 Bulan yang Praktis, Lezat, dan Bergizi<\/a><ul><li><a href=\"#1_Bayam_dan_Ubi_Putih\">1. Bayam dan Ubi Putih<\/a><\/li><li><a href=\"#2_Puree_Alpukat_Dan_Pisang\">2. Puree Alpukat Dan Pisang<\/a><\/li><li><a href=\"#3_Sup_Lentil\">3. Sup Lentil<\/a><\/li><li><a href=\"#4_Puree_Butternut_Squash_dan_Pir\">4. Puree Butternut Squash dan Pir<\/a><\/li><li><a href=\"#5_Nasi_Tim_Ayam\">5. Nasi Tim Ayam<\/a><\/li><li><a href=\"#6_Puding_Pisang_Apel\">6. Puding Pisang Apel<\/a><\/li><li><a href=\"#7_Puree_Tahu\">7. Puree Tahu<\/a><\/li><li><a href=\"#8_Ragi_Bubur_Apel\">8. Ragi Bubur Apel<\/a><\/li><li><a href=\"#9_Puree_Jagung_Manis_Tahu_dan_Telur\">9. Puree Jagung Manis, Tahu, dan Telur<\/a><\/li><li><a href=\"#10_Bubur_Hati_Ayam_Brokoli_dan_Edamame\">10. Bubur Hati Ayam, Brokoli, dan Edamame<\/a><\/li><li><a href=\"#11_Puree_Butternut_Dan_Kentang\">11. Puree Butternut Dan Kentang<\/a><\/li><li><a href=\"#12_Puree_Avokado_Pisang\">12. Puree Avokado Pisang<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Bagaimana_Tekstur_MPASI_7_Bulan\">Bagaimana Tekstur MPASI 7 Bulan?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Pada usia 7 bulan, selain ASI atau susu formula, bayi Anda perlu mulai mendapatkan Makanan Pendamping ASI (MPASI). Hal ini dikarenakan bayi Anda yang sedang tumbuh tidak lagi mendapatkan cukup zat besi, seng dan energi dari ASI atau susu formula saja. Namun, Anda harus ingat bahwa ASI tetap memiliki nutrisi penting untuk pertumbuhan bayi Anda.<\/p>\n\n\n\n<p>Oleh karena itu, sudah saatnya anda memperkenalkan MPASI kepada anak Anda. Kemudian pertanyaannya adalah bagaimana tekstur MPASI untuk bayi usia 7 bulan?<\/p>\n\n\n\n<p>Disarankan agar makanan pertama yang diberikan kepada bayi Anda adalah makanan yang halus dan berbentuk bubur. Setelah bayi Anda terbiasa dan dapat menelan makanan tersebut, Anda kemudian dapat memperkenalkan bubur yang lebih kental, dan berkembang menjadi makanan lunak (lunak bergumpal) yang sedikit lebih bertekstur<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/free-trial\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"172\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-1024x172.webp\" alt=\"Coba Gratis Produk Crystal Sea\" class=\"wp-image-674 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-1024x172.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-300x50.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-768x129.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-1536x258.webp 1536w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-2048x344.webp 2048w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/172;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"172\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-1024x172.webp\" alt=\"Coba Gratis Produk Crystal Sea\" class=\"wp-image-674\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-1024x172.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-300x50.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-768x129.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-1536x258.webp 1536w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-2048x344.webp 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Sebagian besar bayi dapat belajar mengunyah gumpalan lunak meskipun giginya belum tumbuh. Triknya adalah memastikan gumpalan ini tidak terlalu keras atau terlalu besar atau bayi Anda. Sehingga gumpalan lunak ini akan membantu bayi Anda belajar mengunyah sambil juga merangsang dan memperkuat otot rahang yang diperlukan untuk berbicara.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Sumber_Makanan_Terbaik_untuk_Bayi_7_Bulan\">Sumber Makanan Terbaik untuk Bayi 7 Bulan<\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Sumber-Makanan-Terbaik-untuk-Bayi-7-Bulan-1024x682.webp\" alt=\"Sumber Makanan Terbaik untuk Bayi 7 Bulan\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/682;\" \/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Sumber-Makanan-Terbaik-untuk-Bayi-7-Bulan-1024x682.webp\" alt=\"Sumber Makanan Terbaik untuk Bayi 7 Bulan\"\/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>Anda harus mengetahui sejumlah bahan makanan terbaik untuk disantap bayi berusia 7 bulan sebelum membuat resepnya. Beberapa bahan bisa menjadi sumber gizi terbaik bagi sang bayi. Apa saja?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"1_Sayuran\">1. Sayuran<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Bayi 7 bulan memerlukan multivitamin dan mineral untuk mendukung pertumbuhannya. Nutrisi ini terdapat dalam berbagai jenis sayuran yang bisa diolah dengan cara dikukus atau dibuat menjadi bubur.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Baca juga: <\/strong><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-makanan-bayi-6-bulan-untuk-kecerdasan-otak\/\"><strong>11 Resep Makanan Bayi 6 Bulan untuk Kecerdasan Otak<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"2_Buah-buahan\">2. Buah-buahan<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Buah-buahan pun merupakan sumber serat dan vitamin yang baik bagi bayi. Anda dapat menghidangkan menu ini sebagai pure yang lembut agar lebih mudah dicerna oleh si kecil.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"3_Daging_Halus\">3. Daging Halus<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Ayam dan ikan termasuk jenis daging yang aman untuk bayi. Kandungan protein dan karbohidratnya tentu sangat berguna untuk proses tumbuh kembangnya.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"4_Telur\">4. Telur<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Sumber protein lainnya untuk bayi 7 bulan adalah telur. Sajikan dengan cara dipotong kecil-kecil setelah direbus.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"5_Keju\">5. Keju<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Bahan ini mengandung lemak, protein, dan vitamin yang sangat bermanfaat. Si Kecil pasti menyukai olahan susu pasteurisasi ini.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Baca juga: <\/strong><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/mpasi-9-bulan\/\"><strong>15 Resep MPASI 9 Bulan yang Praktis dan Bikin Anak Ketagihan<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Menu_MPASI_7_Bulan_yang_Praktis_Lezat_dan_Bergizi\">Menu MPASI 7 Bulan yang Praktis, Lezat, dan Bergizi<\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Menu-MPASI-7-Bulan-yang-Praktis-Lezat-dan-Bergizi-1024x682.webp\" alt=\"Menu MPASI 7 Bulan yang Praktis, Lezat, dan Bergizi\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/682;\" \/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Menu-MPASI-7-Bulan-yang-Praktis-Lezat-dan-Bergizi-1024x682.webp\" alt=\"Menu MPASI 7 Bulan yang Praktis, Lezat, dan Bergizi\"\/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>Lima bahan makanan di atas dapat diolah menjadi MPASI untuk bayi. Bagaimana caranya? Cobalah melirik segudang resep MPASI di bawah ini.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"1_Bayam_dan_Ubi_Putih\">1. Bayam dan Ubi Putih<\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bayam-dan-Ubi-Putih-1024x682.webp\" alt=\"Bayam dan Ubi Putih\" class=\"wp-image-727 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bayam-dan-Ubi-Putih-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bayam-dan-Ubi-Putih-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bayam-dan-Ubi-Putih-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bayam-dan-Ubi-Putih.webp 1280w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/682;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bayam-dan-Ubi-Putih-1024x682.webp\" alt=\"Bayam dan Ubi Putih\" class=\"wp-image-727\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bayam-dan-Ubi-Putih-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bayam-dan-Ubi-Putih-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bayam-dan-Ubi-Putih-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bayam-dan-Ubi-Putih.webp 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>Dua bahan ini memberikan nutrisi berupa kalsium, zat besi, vitamin A, dan asam folat untuk bayi 7 bulan.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Bahan<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>200 gram bayam segar, potong bagian daun dan batang<\/li>\n\n\n\n<li>200 gram ubi putih, kupas lalu potong dadu<\/li>\n\n\n\n<li>1\u00bd gelas kaldu sayuran <em>homemade<\/em>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Cara Membuat<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Masukkan ubi rebus dan kaldu sayuran. Gunakan api kecil hingga mendidih, kemudian masak ubi selama 10 menit.<\/li>\n\n\n\n<li>Tambahkan bayam, lalu masak sampai sayurannya lunak.<\/li>\n\n\n\n<li>Biarkan sampai mendingin, kemudian lumat dengan blender.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Baca juga: <\/strong><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/mpasi-1-tahun\/\"><strong>10 Resep MPASI 1 Tahun Anti GTM, Lezat, Bergizi dan Anak Suka<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"2_Puree_Alpukat_Dan_Pisang\">2. Puree Alpukat Dan Pisang<\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Alpukat-dan-Pisang-1024x682.webp\" alt=\"Pure Alpukat dan Pisang\" class=\"wp-image-726 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Alpukat-dan-Pisang-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Alpukat-dan-Pisang-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Alpukat-dan-Pisang-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Alpukat-dan-Pisang.webp 1280w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/682;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Alpukat-dan-Pisang-1024x682.webp\" alt=\"Pure Alpukat dan Pisang\" class=\"wp-image-726\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Alpukat-dan-Pisang-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Alpukat-dan-Pisang-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Alpukat-dan-Pisang-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Alpukat-dan-Pisang.webp 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>Alpukat dan pisang sangat membantu saat bayi sedang sembelit. Alpukat mengandung lemak dan serat, sementara pisang mengandung kalium dan vitamin C.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Bahan<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2 buah alpukat, ambil dagingnya.<\/li>\n\n\n\n<li>2 buah pisang yang sudah dikupas.<\/li>\n\n\n\n<li>2-3 sdt cuka sari apel agar pure tidak berubah warna jadi cokelat<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Cara Membuat<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Masukkan semua bahan ke dalam mangkuk sedang, lalu blender hingga halus.<\/li>\n\n\n\n<li>Gunakan saringan makanan jika ingin makanan yang bertekstur.<\/li>\n\n\n\n<li>Tuangkan ke dalam wadah per porsi dan simpan di lemari es maksimal 4 hari.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"3_Sup_Lentil\">3. Sup Lentil<\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Sup-Lentil-1024x682.webp\" alt=\"Sup Lentil\" class=\"wp-image-725 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Sup-Lentil-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Sup-Lentil-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Sup-Lentil-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Sup-Lentil.webp 1280w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/682;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Sup-Lentil-1024x682.webp\" alt=\"Sup Lentil\" class=\"wp-image-725\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Sup-Lentil-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Sup-Lentil-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Sup-Lentil-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Sup-Lentil.webp 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>Lentil termasuk dalam jenis kacang-kacangan. Kandungan polifenol dalam lentil membantu mencegah munculnya penyakit degeneratif pada bayi.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Bahan<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>3 sdm lentil merah<\/li>\n\n\n\n<li>1 buah wortel, cincang halus<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd buah bawang merah, cincang halus<\/li>\n\n\n\n<li>Air secukupnya<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Cara Membuat<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tumis minyak di atas wajan hingga wangi.<\/li>\n\n\n\n<li>Tambahkan wortel, lalu tumis selama 2-3 menit.<\/li>\n\n\n\n<li>Masukkan lentil dan air ke dalam panci, biarkan hingga mendidih. Lalu, masak sampai lunak.<\/li>\n\n\n\n<li>Dinginkan apabila sudah matang, kemudian haluskan menjadi lebih kental.<\/li>\n\n\n\n<li>Panaskan hidangan sebelum disajikan untuk si kecil.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"4_Puree_Butternut_Squash_dan_Pir\">4. Puree Butternut Squash dan Pir<\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Butternut-Squash-dan-Pir-1024x682.webp\" alt=\"Pure Butternut Squash dan Pir\" class=\"wp-image-724 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Butternut-Squash-dan-Pir-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Butternut-Squash-dan-Pir-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Butternut-Squash-dan-Pir-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Butternut-Squash-dan-Pir.webp 1280w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/682;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Butternut-Squash-dan-Pir-1024x682.webp\" alt=\"Pure Butternut Squash dan Pir\" class=\"wp-image-724\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Butternut-Squash-dan-Pir-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Butternut-Squash-dan-Pir-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Butternut-Squash-dan-Pir-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Butternut-Squash-dan-Pir.webp 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>Labu <em>butternut <\/em>tidak menyebabkan alergi pada bayi 7 bulan, ementara pir dapat menambah cita rasanya. Selain itu, <em>butternut squash <\/em>berguna untuk kesehatan mata, pencernaan, dan sistem imunitas tubuh bayi.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Bahan<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 buah labu <em>butternut <\/em>sedang, potong kecil-kecil<\/li>\n\n\n\n<li>1 buah pir berair, kupas dan potong kecil-kecil<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Cara Membuat<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kukus <em>butternut squash <\/em>selama 12 menit.<\/li>\n\n\n\n<li>Tambahkan pir dan labu ke dalam <em>steamer<\/em>, masak sampai labu lunak.<\/li>\n\n\n\n<li>Haluskan dua bahan tersebut dengan blender atau <em>food processor<\/em>.<\/li>\n\n\n\n<li>Simpan dalam wadah khusus.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Baca juga: <\/strong><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/apa-itu-gtm-gerakan-tutup-mulut\/\"><strong>GTM (Gerakan Tutup Mulut) pada Anak: Penyebab dan Cara Mengatasinya<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"5_Nasi_Tim_Ayam\">5. Nasi Tim Ayam<\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Nasi-Tim-Ayam-1024x682.webp\" alt=\"Nasi Tim Ayam\" class=\"wp-image-723 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Nasi-Tim-Ayam-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Nasi-Tim-Ayam-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Nasi-Tim-Ayam-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Nasi-Tim-Ayam.webp 1280w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/682;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Nasi-Tim-Ayam-1024x682.webp\" alt=\"Nasi Tim Ayam\" class=\"wp-image-723\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Nasi-Tim-Ayam-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Nasi-Tim-Ayam-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Nasi-Tim-Ayam-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Nasi-Tim-Ayam.webp 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>Bayi 7 bulan sudah bisa diberikan daging ayam atau ikan sebagai sumber protein mereka.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Bahan<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Beras secukupnya<\/li>\n\n\n\n<li>Santan secukupnya<\/li>\n\n\n\n<li>Filet dada ayam, cincang halus<\/li>\n\n\n\n<li>2-3 potong brokoli atau wortel sebagai sayuran<\/li>\n\n\n\n<li>sejumput kacang merah<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Cara Membuat<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pastikan semua bahan sudah dicuci hingga bersih.<\/li>\n\n\n\n<li>Masak beras dengan api sedang, tambahkan santan apabila sudah setengah matang.<\/li>\n\n\n\n<li>Masukkan daging ayam, brokoli atau wortel, dan kacang merah ke dalam wajan. Masak dengan api kecil.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Setelah matang, blender semua bahan tersebut, lalu saring.<\/li>\n\n\n\n<li>Sajikan untuk si kecil.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"6_Puding_Pisang_Apel\">6. Puding Pisang Apel<\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Puding-Pisang-Apel-1024x682.webp\" alt=\"Puding Pisang Apel\" class=\"wp-image-722 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Puding-Pisang-Apel-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Puding-Pisang-Apel-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Puding-Pisang-Apel-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Puding-Pisang-Apel.webp 1280w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/682;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Puding-Pisang-Apel-1024x682.webp\" alt=\"Puding Pisang Apel\" class=\"wp-image-722\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Puding-Pisang-Apel-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Puding-Pisang-Apel-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Puding-Pisang-Apel-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Puding-Pisang-Apel.webp 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>Hidangan ini sangat pas menjadi camilan, apalagi jika disajikan dingin, bahan yang dibutuhkan juga tidak terlalu sulit ditemukan sehingga mudah untuk membuatnya.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Bahan<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2 buah pisang, haluskan<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd mangkuk kecil apel, haluskan<\/li>\n\n\n\n<li>2 sendok <em>oatmeal<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>50-100 ml air putih matang<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Cara Membuat<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Haluskan pisang dan apel, lalu campurkan ke dalam gelas kecil.<\/li>\n\n\n\n<li>Tambahkan <em>oatmeal<\/em>, aduk hingga merata.<\/li>\n\n\n\n<li>Tambahkan air putih matang, aduk hingga membentuk tekstur yang sesuai untuk bayi 7 bulan.<\/li>\n\n\n\n<li>Sajikan untuk si kecil.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"7_Puree_Tahu\">7. Puree Tahu<\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Tahu-1024x682.webp\" alt=\"Pure Tahu\" class=\"wp-image-721 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Tahu-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Tahu-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Tahu-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Tahu.webp 1280w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/682;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Tahu-1024x682.webp\" alt=\"Pure Tahu\" class=\"wp-image-721\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Tahu-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Tahu-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Tahu-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Tahu.webp 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>Tahu bisa menjadi salah satu sumber protein nabati yang bagus untuk bayi. Bahan ini pun mengandung serat sehingga bermanfaat untuk pencernaan bayi.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Bahan<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2 buah tahu sutera<\/li>\n\n\n\n<li>1 buah bayam, wortel, atau brokoli<\/li>\n\n\n\n<li>Kaldu ayam<\/li>\n\n\n\n<li>Sejumput garam halus<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Cara Membuat<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kukus tahu sampai matang supaya bebas kuman.<\/li>\n\n\n\n<li>Potong kecil-kecil sayuran yang sudah dibersihkan.<\/li>\n\n\n\n<li>Panaskan panci, lalu didihkan kaldu ayam.<\/li>\n\n\n\n<li>Masukkan tahu dan sayuran, lalu berikan sejumput garam secukupnya.<\/li>\n\n\n\n<li>Angkat dan tiriskan apabila sudah matang. Haluskan menjadi pure.<\/li>\n\n\n\n<li>Sajikan kepada si kecil.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Baca juga: <a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/contoh-jajanan-sehat-untuk-anak\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">15 Contoh Jajanan Sehat untuk Anak yang Bisa Anda Buat di Rumah<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"8_Ragi_Bubur_Apel\">8. Ragi Bubur Apel<\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Ragi-Bubur-Apel-1024x682.webp\" alt=\"Ragi Bubur Apel\" class=\"wp-image-720 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Ragi-Bubur-Apel-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Ragi-Bubur-Apel-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Ragi-Bubur-Apel-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Ragi-Bubur-Apel.webp 1280w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/682;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Ragi-Bubur-Apel-1024x682.webp\" alt=\"Ragi Bubur Apel\" class=\"wp-image-720\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Ragi-Bubur-Apel-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Ragi-Bubur-Apel-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Ragi-Bubur-Apel-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Ragi-Bubur-Apel.webp 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>Apel merupakan sumber serat untuk kesehatan pencernaan bayi. Gunakan minyak samin atau <em>ghee <\/em>sebagai bahan lemak tambahan yang sehat dan ideal untuk bayi.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Bahan<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 gelas ragi tepung<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd buah apel, potong kecil-kecil menjadi kotak<\/li>\n\n\n\n<li>1 sdt <em>ghee<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>Air secukupnya<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Cara Membuat<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kukus apel, lalu tumbuk sampai membentuk pasta yang halus.<\/li>\n\n\n\n<li>Campurkan air dan tepung ragi ke dalam wajan, lalu masak dengan api kecil sampai menggelembung.<\/li>\n\n\n\n<li>Setelahnya, tambahkan pure apel dan masak selama 5 menit.<\/li>\n\n\n\n<li>Matikan api jika sudah matang, lalu tambahkan satu sendok makan <em>ghee<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"9_Puree_Jagung_Manis_Tahu_dan_Telur\">9. Puree Jagung Manis, Tahu, dan Telur<\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Jagung-Manis-Tahu-dan-Telur-1024x682.webp\" alt=\"Pure Jagung Manis, Tahu, dan Telur\" class=\"wp-image-719 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Jagung-Manis-Tahu-dan-Telur-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Jagung-Manis-Tahu-dan-Telur-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Jagung-Manis-Tahu-dan-Telur-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Jagung-Manis-Tahu-dan-Telur.webp 1280w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/682;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Jagung-Manis-Tahu-dan-Telur-1024x682.webp\" alt=\"Pure Jagung Manis, Tahu, dan Telur\" class=\"wp-image-719\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Jagung-Manis-Tahu-dan-Telur-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Jagung-Manis-Tahu-dan-Telur-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Jagung-Manis-Tahu-dan-Telur-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pure-Jagung-Manis-Tahu-dan-Telur.webp 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>Berikan si kecil jagung manis karena bahan ini mengandung gizi yang lengkap. Kombinasikan dengan tahu dan telur sebagai sumber protein.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Bahan<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>30 gram jagung manis<\/li>\n\n\n\n<li>15 gram tahu putih<\/li>\n\n\n\n<li>25 gram telur<\/li>\n\n\n\n<li>1 siung bawang putih, iris halus<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Cara Membuat<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Rebus telur sampai matang, lalu kupas. Timbang dan gunakan hanya 25 gram telur.<\/li>\n\n\n\n<li>Kukus tahu dan jagung manis pipil.<\/li>\n\n\n\n<li>Tumis bawang putih di atas wajan.<\/li>\n\n\n\n<li>Masukkan semua bahan ke dalam blender, lalu lumat sampai lembut.<\/li>\n\n\n\n<li>Saring pure jagung manis, tahu, dan telur, kemudian sajikan untuk si kecil.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"10_Bubur_Hati_Ayam_Brokoli_dan_Edamame\">10. Bubur Hati Ayam, Brokoli, dan Edamame<\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bubur-Hati-Ayam-Brokoli-dan-Edamame-1024x682.webp\" alt=\"Bubur Hati Ayam, Brokoli, dan Edamame\" class=\"wp-image-718 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bubur-Hati-Ayam-Brokoli-dan-Edamame-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bubur-Hati-Ayam-Brokoli-dan-Edamame-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bubur-Hati-Ayam-Brokoli-dan-Edamame-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bubur-Hati-Ayam-Brokoli-dan-Edamame.webp 1280w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/682;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bubur-Hati-Ayam-Brokoli-dan-Edamame-1024x682.webp\" alt=\"Bubur Hati Ayam, Brokoli, dan Edamame\" class=\"wp-image-718\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bubur-Hati-Ayam-Brokoli-dan-Edamame-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bubur-Hati-Ayam-Brokoli-dan-Edamame-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bubur-Hati-Ayam-Brokoli-dan-Edamame-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Bubur-Hati-Ayam-Brokoli-dan-Edamame.webp 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>Anda pun dapat menggunakan bagian hati ayam sebagai sumber protein pada bubur. Kacang <em>edamame<\/em> dari Negeri Sakura juga mengandung vitamin A, B, C, E, dan K yang bermanfaat bagi bayi.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Bahan<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>3 sdm nasi putih<\/li>\n\n\n\n<li>1 potong hati ayam<\/li>\n\n\n\n<li>15 gram brokoli<\/li>\n\n\n\n<li>10 gram edamame<\/li>\n\n\n\n<li>1 siung bawang putih<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Cara Membuat<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Rebus nasi putih sampai menjadi bubur, lalu saring sampai halus.<\/li>\n\n\n\n<li>Kukus <em>edamame<\/em>, brokoli, dan hati ayam.<\/li>\n\n\n\n<li>Tumis bawang putih di atas wajan sampai lembut.<\/li>\n\n\n\n<li>Gunakan blender, lalu haluskan <em>edamame<\/em>, brokoli, hati ayam, dan bawang putih sampai lembut.<\/li>\n\n\n\n<li>Sajikan semua bahan bersama bubur. Aduk sampai tercampur rata.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"11_Puree_Butternut_Dan_Kentang\">11. Puree Butternut Dan Kentang<\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Puree-Kentang-1024x682.webp\" alt=\"Kentang bisa jadi bahan mpasi yang bernutrisi\" class=\"wp-image-2332 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Puree-Kentang-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Puree-Kentang-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Puree-Kentang-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Puree-Kentang.webp 1280w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/682;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Puree-Kentang-1024x682.webp\" alt=\"Kentang bisa jadi bahan mpasi yang bernutrisi\" class=\"wp-image-2332\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Puree-Kentang-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Puree-Kentang-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Puree-Kentang-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Puree-Kentang.webp 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>Labu dan kentang bisa menjadi makanan yang penuh gizi bagi anak Anda. Berikut adalah resep dan langkah membuatnya:<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>BAHAN<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 cangkir labu butternut pangang yang telah dihaluskan<\/li>\n\n\n\n<li>1 cangkir kentang manis panggang yang telah dihaluskan<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">CARA MEMBUAT<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tuang labu butternut dan kentang manis ke dalam panci dan panaskan dengan api kecil. Aduk rata keduanya selagi dipanaskan.<\/li>\n\n\n\n<li>Anda bisa menambahkan bahan lain saat mengaduk seperti daging sapi yang telah dipotong tipis atau tomat ukuran kecil.<\/li>\n\n\n\n<li>Tiriskan sebelum Anda menyajikannya.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"12_Puree_Avokado_Pisang\">12. Puree Avokado Pisang<\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/puree-pisang-avokado-1024x682.webp\" alt=\"Pisang dan avokado untuk mpasi yang bernutrisi\" class=\"wp-image-2333 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/puree-pisang-avokado-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/puree-pisang-avokado-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/puree-pisang-avokado-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/puree-pisang-avokado.webp 1280w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/682;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/puree-pisang-avokado-1024x682.webp\" alt=\"Pisang dan avokado untuk mpasi yang bernutrisi\" class=\"wp-image-2333\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/puree-pisang-avokado-1024x682.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/puree-pisang-avokado-300x200.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/puree-pisang-avokado-768x512.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/puree-pisang-avokado.webp 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>Kombinasi pisang dan avokado akan memberikan anak makanan yang kaya akan kalium dan vitamin C. Kombinasi rasa keduanya juga dapat membantu anak Anda melahap avokado yang biasanya cukup pahit dengan bantuan pisang yang memiliki rasa manis. Berikut adalah bahan yang dibutuhkan dan cara membuatnya<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">BAHAN<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2 buah avokado<\/li>\n\n\n\n<li>2 buah pisang<\/li>\n\n\n\n<li>2 hingga 3 sendok teh cuka sari apel agar puree tidak menjadi coklat<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">CARA MEMBUAT<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ambil daging buah avokado dengan memotongnya menjadi dua bagian dan membuang bijinya.<\/li>\n\n\n\n<li>Kupas pisang dan tempatkan di dalam wadah.<\/li>\n\n\n\n<li>Tuang daging buah avokado dan pisang ke dalam blender dan campurkan cuka sari apel yang telah disiapkan. Haluskan semua bahan untuk mendapatkan puree halus.<\/li>\n\n\n\n<li>Tuangkan puree ke dalam wadah sesuai porsi yang diinginkan.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Seaweed-Food-Powder-dari-Crystal-Sea.webp\" alt=\"Seaweed Food Powder dari Crystal Sea\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 600px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 600\/600;\" \/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Seaweed-Food-Powder-dari-Crystal-Sea.webp\" alt=\"Seaweed Food Powder dari Crystal Sea\"\/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">Seaweed Food Powder dari Crystal Sea<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Beberapa resep di atas seperti pure jagung, pure tahu, atau sup lentil bisa pula ditambahkan <em>food powder <\/em>berbahan rumput laut untuk menambah rasanya. <a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/product\/food-powder\/seaweed-powder-10g\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><em>Seaweed food powder<\/em><\/strong><\/a> dari <a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Crystal of the Sea<\/strong><\/a> ini memiliki kandungan nutrisi yang penting, di antaranya omega-3 dan juga yodium untuk memenuhi kebutuhan si kecil selama dalam masa pertumbuhan. <a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/contact-us\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Hubungi kami<\/strong><\/a> untuk mendapatkan <a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/product\/food-powder\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><em>food powder<\/em><\/strong><\/a> ini supaya si kecil makin senang dengan MPASI buatan Anda.<\/p>\n\n\n\n<p>Semoga si kecil makin lahap menyantap menu MPASI 7 bulan di atas, ya!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/product\/food-powder\/seaweed-powder-10g\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"172\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-1024x172.webp\" alt=\"Produk Crystal Sea\" class=\"wp-image-675 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-1024x172.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-300x50.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-768x129.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-1536x258.webp 1536w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-2048x343.webp 2048w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/172;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"172\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-1024x172.webp\" alt=\"Produk Crystal Sea\" class=\"wp-image-675\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-1024x172.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-300x50.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-768x129.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-1536x258.webp 1536w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-2048x343.webp 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><em>Sumber rujukan:<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>https:\/\/www.nhs.uk\/start4life\/weaning\/what-to-feed-your-baby\/7-9-months\/<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/parenting.firstcry.com\/articles\/7-month-old-baby-food-amazing-ideas-chart-and-recipes\/<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.orami.co.id\/magazine\/makanan-bayi-7-bulan<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/id.theasianparent.com\/menu-mpasi-7-bulan<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.idntimes.com\/food\/recipe\/yoshi\/resep-mpasi-7-bulan?page=all<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tidak terasa si kecil sudah tujuh bulan hadir di kehidupan Anda. Sebagai seorang ibu, Anda pasti ingin memberikan nutrisi terbaik buat si kecil melalui Makanan Pendamping ASI (MPASI). Apakah Anda sedang mencari variasi menu MPASI 7 bulan supaya si kecil tidak bosan? Langsung simak saja artikel ini untuk mendapatkan resep MPASI yang mudah dibuat. ContentsBagaimana [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":575,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[124],"tags":[13,17,130,131],"class_list":["post-571","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-resep","tag-food-powder","tag-mpasi","tag-mpasi-7-bulan","tag-seaweed"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>12 Menu MPASI 7 Bulan yang Lezat &amp; Bergizi untuk Buah Hati<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Menu MPAS 7 bulan yang lezat dan bergizi untuk anak Anda yaitu puding pisang apel, sup lentil dan nasi tim ayam. Ketahui daftar menu lengkapnya di sini!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"12 Menu MPASI 7 Bulan yang Lezat &amp; Bergizi untuk Buah Hati\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Menu MPAS 7 bulan yang lezat dan bergizi untuk anak Anda yaitu puding pisang apel, sup lentil dan nasi tim ayam. Ketahui daftar menu lengkapnya di sini!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Crystal Sea\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Crystal-of-the-Sea-109051870630997\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-05-30T02:29:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-12T07:33:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Menu-MPASI-7-Bulan.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"853\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"CrystalSea\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@crystalsea_id\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@crystalsea_id\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"CrystalSea\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 menit\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"12 Menu MPASI 7 Bulan yang Lezat & Bergizi untuk Buah Hati","description":"Menu MPAS 7 bulan yang lezat dan bergizi untuk anak Anda yaitu puding pisang apel, sup lentil dan nasi tim ayam. Ketahui daftar menu lengkapnya di sini!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"12 Menu MPASI 7 Bulan yang Lezat & Bergizi untuk Buah Hati","og_description":"Menu MPAS 7 bulan yang lezat dan bergizi untuk anak Anda yaitu puding pisang apel, sup lentil dan nasi tim ayam. Ketahui daftar menu lengkapnya di sini!","og_url":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/","og_site_name":"Crystal Sea","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Crystal-of-the-Sea-109051870630997","article_published_time":"2024-05-30T02:29:16+00:00","article_modified_time":"2024-07-12T07:33:48+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":853,"url":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Menu-MPASI-7-Bulan.webp","type":"image\/webp"}],"author":"CrystalSea","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@crystalsea_id","twitter_site":"@crystalsea_id","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"CrystalSea","Estimasi waktu membaca":"10 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/"},"author":{"name":"CrystalSea","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#\/schema\/person\/ae64af932f1f2cdea2cead4c9f793567"},"headline":"12 Menu MPASI 7 Bulan yang Lezat dan Bergizi untuk Buah Hati","datePublished":"2024-05-30T02:29:16+00:00","dateModified":"2024-07-12T07:33:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/"},"wordCount":1614,"commentCount":3,"publisher":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Menu-MPASI-7-Bulan.webp","keywords":["Food Powder","MPASI","MPASI 7 Bulan","Seaweed"],"articleSection":["Resep"],"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/","url":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/","name":"12 Menu MPASI 7 Bulan yang Lezat & Bergizi untuk Buah Hati","isPartOf":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Menu-MPASI-7-Bulan.webp","datePublished":"2024-05-30T02:29:16+00:00","dateModified":"2024-07-12T07:33:48+00:00","description":"Menu MPAS 7 bulan yang lezat dan bergizi untuk anak Anda yaitu puding pisang apel, sup lentil dan nasi tim ayam. Ketahui daftar menu lengkapnya di sini!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/#primaryimage","url":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Menu-MPASI-7-Bulan.webp","contentUrl":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Menu-MPASI-7-Bulan.webp","width":1280,"height":853,"caption":"Menu MPASI 7 Bulan"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/menu-mpasi-7-bulan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"12 Menu MPASI 7 Bulan yang Lezat dan Bergizi untuk Buah Hati"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#website","url":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/","name":"Crystal Sea","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#organization","name":"Crystal Sea","url":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/cropped-Crystal_Logo.c96819ba.png","contentUrl":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/cropped-Crystal_Logo.c96819ba.png","width":512,"height":512,"caption":"Crystal Sea"},"image":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Crystal-of-the-Sea-109051870630997","https:\/\/x.com\/crystalsea_id","https:\/\/www.instagram.com\/crystalofthesea","https:\/\/www.tiktok.com\/crystalofthesea.id","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCroytPott2QP8OyhwmsVC7g"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#\/schema\/person\/ae64af932f1f2cdea2cead4c9f793567","name":"CrystalSea","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9aa26eec1ee014264e4b33587da91c45e51730c95473f0b7b2f35abae87a458a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9aa26eec1ee014264e4b33587da91c45e51730c95473f0b7b2f35abae87a458a?s=96&d=mm&r=g","caption":"CrystalSea"},"url":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/author\/crystalsea\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/571","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=571"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/571\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2335,"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/571\/revisions\/2335"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/575"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=571"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=571"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=571"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}