{"id":1715,"date":"2023-11-15T11:30:40","date_gmt":"2023-11-15T04:30:40","guid":{"rendered":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/?p=1715"},"modified":"2024-07-15T14:58:23","modified_gmt":"2024-07-15T07:58:23","slug":"resep-mpasi-ikan-gabus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/","title":{"rendered":"Bayi Makin Sehat, Inilah 5 Resep MPASI Ikan Gabus yang Wajib Bunda Ketahui"},"content":{"rendered":"\n<p>Asupan makanan yang tepat dan seimbang adalah kunci dalam memastikan pertumbuhan dan perkembangan bayi yang optimal. Salah satu makanan yang sangat baik untuk diperkenalkan kepada bayi adalah ikan gabus, yang merupakan sumber protein yang kaya dan rendah lemak. Selain itu, ikan gabus juga memiliki daging yang mudah dicerna, membuatnya cocok untuk dijadikan sebagai bahan makanan pendamping ASI (MPASI).<\/p>\n\n\n\n<p>Melalui artikel ini, Anda akan mempelajari mengenai <a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/manfaat-ikan-gabus-untuk-bayi\/\"><strong>kandungan gizi ikan gabus yang baik untuk bayi<\/strong><\/a>. Selain itu, Anda juga akan mendapatkan lima resep MPASI ikan gabus yang wajib Bunda ketahui. Mari simak selengkapnya di bawah ini!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div id=\"toc_container\" class=\"toc_light_blue no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contents<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Manfaat_Gizi_Ikan_Gabus_yang_Baik_untuk_Bayi\">Manfaat Gizi Ikan Gabus yang Baik untuk Bayi<\/a><ul><li><a href=\"#1_Menambah_Berat_Badan\">1. Menambah Berat Badan<\/a><\/li><li><a href=\"#2_Memperkuat_Tulang_dan_Gigi\">2. Memperkuat Tulang dan Gigi<\/a><\/li><li><a href=\"#3_Mendukung_Perkembangan_Otak\">3. Mendukung Perkembangan Otak<\/a><\/li><li><a href=\"#4_Menambah_Energi\">4. Menambah Energi<\/a><\/li><li><a href=\"#5_Menjaga_Kesehatan_Mata\">5. Menjaga Kesehatan Mata<\/a><\/li><li><a href=\"#6_Membantu_Proses_Penyembuhan_Luka\">6. Membantu Proses Penyembuhan Luka<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#5_Resep_MPASI_Ikan_Gabus_untuk_Si_Buah_Hati\">5 Resep MPASI Ikan Gabus untuk Si Buah Hati<\/a><ul><li><a href=\"#1_Bubur_Kentang_Ikan_Gabus\">1. Bubur Kentang Ikan Gabus<\/a><\/li><li><a href=\"#2_Bubur_Nasi_Bayam_Ikan_Gabus\">2. Bubur Nasi Bayam Ikan Gabus<\/a><\/li><li><a href=\"#3_Ikan_Gabus_Kuah_Kuning\">3. Ikan Gabus Kuah Kuning<\/a><\/li><li><a href=\"#4_Bubur_Labu_Tempe_Ikan_Gabus\">4. Bubur Labu Tempe Ikan Gabus<\/a><\/li><li><a href=\"#5_Bubur_Singkong_Ikan_Gabus\">5. Bubur Singkong Ikan Gabus<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Manfaat_Gizi_Ikan_Gabus_yang_Baik_untuk_Bayi\"><strong>Manfaat Gizi Ikan Gabus yang Baik untuk Bayi<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ikan gabus adalah salah satu pilihan makanan yang luar biasa untuk bayi Anda, tidak hanya karena rasanya yang enak, tetapi juga karena manfaat gizi yang melimpah. Berikut ini adalah beberapa manfaat kesehatan yang bisa diperoleh bayi Anda dari mengonsumsi ikan gabus.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"1_Menambah_Berat_Badan\"><strong>1. Menambah Berat Badan<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Ikan gabus merupakan salah satu pilihan makanan yang bergizi bagi bayi. Hal ini disebabkan oleh kandungan protein, omega-3, dan mineral yang tinggi dalam ikan gabus. Nutrisi-nutrisi ini berperan penting dalam membantu bayi menambah berat badan. Dengan memperkenalkan ikan gabus ke dalam menu MPASI bayi, Anda dapat memberikan asupan protein yang sangat baik untuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/free-trial\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"172\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-1024x172.webp\" alt=\"Coba Gratis Produk Crystal of the Sea\" class=\"wp-image-674 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-1024x172.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-300x50.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-768x129.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-1536x258.webp 1536w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-2048x344.webp 2048w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/172;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"172\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-1024x172.webp\" alt=\"Coba Gratis Produk Crystal of the Sea\" class=\"wp-image-674\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-1024x172.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-300x50.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-768x129.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-1536x258.webp 1536w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Coba-Gratis-Produk-Crystal-Sea-2048x344.webp 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"2_Memperkuat_Tulang_dan_Gigi\"><strong>2. Memperkuat Tulang dan Gigi<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Berkat kandungan protein, kalsium, kalium, dan fosfor di dalamnya, ikan gabus berperan penting dalam mendukung pertumbuhan jaringan tulang bayi. Tulang yang kuat adalah fondasi yang baik untuk perkembangan bayi. Selain itu, kalsium dan fosfor juga berperan dalam menguatkan gigi bayi, membantu mencegah gigi berlubang, dan menjaga kesehatan rongga mulut.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"3_Mendukung_Perkembangan_Otak\"><strong>3. Mendukung Perkembangan Otak<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Ikan gabus mengandung lemak baik, termasuk asam lemak omega-3, omega-6, dan omega-9. Ketiga jenis asam lemak ini berperan besar dalam mendukung perkembangan otak bayi. Perkembangan otak adalah salah satu tahap penting dalam pertumbuhan bayi, dan asam lemak tersebut dapat membantu mencerdaskan dan memperkuat daya ingat si kecil.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"4_Menambah_Energi\"><strong>4. Menambah Energi<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Ikan gabus mengandung kalori dan protein yang dapat memberikan energi yang diperlukan bayi untuk beraktivitas sehari-hari. Dengan konsumsi makanan yang kaya akan energi, seperti ikan gabus, tahu, tempe, telur, nasi, roti, kacang-kacangan, biji-bijian, buah, dan sayuran, bayi Anda akan memiliki cukup tenaga untuk bermain, belajar, dan tumbuh dengan baik.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"5_Menjaga_Kesehatan_Mata\"><strong>5. Menjaga Kesehatan Mata<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Untuk menjaga kesehatan mata bayi, penting untuk memberikan makanan yang mengandung vitamin A. Ikan gabus, selain kaya protein dan lemak sehat, juga mengandung vitamin A. Selain ikan gabus, Anda juga dapat memberikan makanan seperti wortel, ubi, dan bayam yang kaya akan vitamin A. Penglihatan yang sehat sangat penting untuk mendukung aktivitas dan proses pembelajaran Si Kecil.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"6_Membantu_Proses_Penyembuhan_Luka\"><strong>6. Membantu Proses Penyembuhan Luka<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Bayi yang berusia 6 bulan atau lebih sering kali cedera atau terluka, seperti akibat jatuh atau terbentur saat belajar merangkak, duduk, atau berjalan. Ikan gabus adalah bahan makanan yang mengandung <a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/apa-itu-albumin\/\"><strong>albumin<\/strong><\/a>, yaitu zat yang dapat mempercepat proses penyembuhan luka. Oleh karena itu, ikan gabus sangat cocok dijadikan sebagai MPASI untuk Si Kecil.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Baca juga: <a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/manfaat-ikan-gabus-pasca-operasi\/\">Mengenal 8 Manfaat Ikan Gabus Pasca Operasi dan Cara Mengonsumsinya<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"5_Resep_MPASI_Ikan_Gabus_untuk_Si_Buah_Hati\"><strong>5 Resep MPASI Ikan Gabus untuk Si Buah Hati<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Setelah mengetahui manfaat ikan gabus yang sangat baik untuk Si Kecil, pasti Bunda jadi ingin membuat MPASI dari ikan gabus, bukan? Berikut ini adalah beberapa resep MPASI ikan gabus untuk Si Buah Hati yang dapat dicoba dengan mudah.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"1_Bubur_Kentang_Ikan_Gabus\"><strong>1. Bubur Kentang Ikan Gabus<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Bahan-bahan:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>100 gram ikan gabus<\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/product\/food-powder\/gabus-powder-20g\">Bubuk ikan gabus<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>1 buah kentang<\/li>\n\n\n\n<li>2 telur puyuh<\/li>\n\n\n\n<li>1 sdt garam<\/li>\n\n\n\n<li>1 sdt gula<\/li>\n\n\n\n<li>1 lembar daun salam<\/li>\n\n\n\n<li>1 sdm kecap organik<\/li>\n\n\n\n<li>2 sdm minyak canola<\/li>\n\n\n\n<li>120 ml santan murni<\/li>\n\n\n\n<li>Bawang merah dan bawang putih secukupnya<\/li>\n\n\n\n<li>Buncis secukupnya<\/li>\n\n\n\n<li>Bawang bombai secukupnya<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Cara Memasak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cuci semua bahan hingga bersih.<\/li>\n\n\n\n<li>Tumis bawang putih, bawang merah, dan bawang bombai hingga harum.<\/li>\n\n\n\n<li>Masukkan ikan gabus dan kentang hingga matang, masukkan tahu, dan telur hingga matang.<\/li>\n\n\n\n<li>Terakhir masukkan santan, kemudian aduk rata dan sesekali mencicipi agar mendapatkan rasa yang pas.<\/li>\n\n\n\n<li>Jika sudah matang, masukkan ke dalam blender dan hancurkan semua bahan.<\/li>\n\n\n\n<li>Jika ingin mendapatkan hasil yang lebih lembut dapat juga menyaring lagi.<\/li>\n\n\n\n<li>Taburkan bubuk ikan gabus untuk mendapatkan rasa yang lebih gurih. Sajikan.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"2_Bubur_Nasi_Bayam_Ikan_Gabus\"><strong>2. Bubur Nasi Bayam Ikan Gabus<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Bahan-bahan:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Ikan gabus<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/product\/food-powder\/gabus-powder-20g\"><strong><em>Fish Broth<\/em> dari Ikan Gabus<\/strong><\/a> (bubuk ikan gabus dari Crystal of the Sea)<\/li>\n\n\n\n<li>2 sdm beras organik<\/li>\n\n\n\n<li>Tofu<\/li>\n\n\n\n<li>Bayam<\/li>\n\n\n\n<li>1 siung bawang putih<\/li>\n\n\n\n<li>1 lembar daun jeruk<\/li>\n\n\n\n<li>1 sdm EVOO<\/li>\n\n\n\n<li>1 buah keju<\/li>\n\n\n\n<li><em>Unsalted butter<\/em><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Baca juga: <a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/panduan-pemberian-mpasi\/\">Panduan Pemberian MPASI untuk Bayi Berusia 6-24 Bulan, Ibu Wajib Tahu<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Cara Memasak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cuci bersih semua bahan.<\/li>\n\n\n\n<li>Cincang daun bayam dan potong-potong ikan gabus.<\/li>\n\n\n\n<li>Siapkan kaldu dari <a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/product\/food-powder\/gabus-powder-20g\"><strong>bubuk ikan gabus<\/strong><\/a> dari Crystal of the Sea.<\/li>\n\n\n\n<li>Masukkan ke dalam <em>slow cooker<\/em>, tambahkan air panas secukupnya. Set <em>timer<\/em> 2 jam (sambil diaduk beberapa kali).<\/li>\n\n\n\n<li>Tambahkan kaldu ikan gabus sejam sebelum matang.<\/li>\n\n\n\n<li>Bayam dimasukkan 15 menit sebelum makanan matang.<\/li>\n\n\n\n<li>Sebelum disajikan tambahkan EVOO 1 sendok makan dan keju 1 kotak kecil.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"3_Ikan_Gabus_Kuah_Kuning\"><strong>3. Ikan Gabus Kuah Kuning<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Bahan-bahan:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>1 potong ikan gabus<\/li>\n\n\n\n<li>1 buah tomat<\/li>\n\n\n\n<li>1 lembar daun jeruk<\/li>\n\n\n\n<li>1 batang serai<\/li>\n\n\n\n<li>1 siung bawang merah<\/li>\n\n\n\n<li>1 siung bawang putih<\/li>\n\n\n\n<li>Sedikit kunyit bubuk<\/li>\n\n\n\n<li>Air secukupnya<\/li>\n\n\n\n<li>Gula, garam, dan merica secukupnya<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Cara Memasak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pertama, didihkan air, kemudian masukkan bawang merah dan putih yang sudah diiris.<\/li>\n\n\n\n<li>Masukkan ikan gabus, daun jeruk, dan serai yang sudah digeprek.<\/li>\n\n\n\n<li>Tambahkan kunyit bubuk dan aduk rata.<\/li>\n\n\n\n<li>Saat ikan hampir matang, masukkan tomat dan bumbu-bumbu gula, garam, dan merica. Aduk rata dan angkat jika sudah matang.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"4_Bubur_Labu_Tempe_Ikan_Gabus\"><strong>4. Bubur Labu Tempe Ikan Gabus<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Bahan-bahan:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>1\/2 ekor ikan gabus, diambil dagingnya saja<\/li>\n\n\n\n<li>2 sdm beras<\/li>\n\n\n\n<li>8 cup air<\/li>\n\n\n\n<li>1\/4 iris labu dipotong kotak<\/li>\n\n\n\n<li>1 iris tempe dipotong kotak<\/li>\n\n\n\n<li>1 siung bawang merah dan bawang putih<\/li>\n\n\n\n<li>1 lembar daun salam<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Cara Memasak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cuci beras, kemudian masukkan ke dalam panci dan tambahkan air lalu nyalakan api kecil. Saat air mendidih masukkan semua bahan, aduk rata.<\/li>\n\n\n\n<li>Bubur tidak perlu diaduk terus, cukup cek sesekali saja.<\/li>\n\n\n\n<li>Jika air sudah mulai menyusut, baru selalu diaduk agar tidak gosong.<\/li>\n\n\n\n<li>Matikan kompor. Bagi bubur jadi 3 porsi.<\/li>\n\n\n\n<li>Untuk makan pagi langsung disaring. Untuk makan siang dan sore disimpan di kulkas, hangatkan dan saring ketika akan dikonsumsi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"5_Bubur_Singkong_Ikan_Gabus\"><strong>5. Bubur Singkong Ikan Gabus<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Bahan-bahan:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Ikan gabus<\/li>\n\n\n\n<li>Singkong secukupnya<\/li>\n\n\n\n<li>Kacang panjang<\/li>\n\n\n\n<li>Brokoli dan labu siam secukupnya<\/li>\n\n\n\n<li>1 buah keju<\/li>\n\n\n\n<li>1 buah <em>unsalted butter<\/em> (yang ukuran kecil)<\/li>\n\n\n\n<li>1 sdt <em>extra virgin olive oil<\/em> (EVOO)<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Cara Memasak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Potong dan cuci bersih semua bahan.<\/li>\n\n\n\n<li>Kukus singkong minimal 25 menit.<\/li>\n\n\n\n<li>Kukus bahan lainnya cukup 15 menit.<\/li>\n\n\n\n<li>Masukkan semua bahan ke dalam blender.<\/li>\n\n\n\n<li>Blender hingga hancur dan saring jika ingin mendapatkan hasil yang lebih lembut. Kemudian simpan di wadah kedap udara dan simpan di kulkas untuk makan selanjutnya.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"700\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ikan-Gabus-Powder-Crystal-of-the-Sea.webp\" alt=\"resep mpasi ikan gabus\nIkan Gabus Powder Crystal of the Sea\" class=\"wp-image-1633 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ikan-Gabus-Powder-Crystal-of-the-Sea.webp 900w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ikan-Gabus-Powder-Crystal-of-the-Sea-300x233.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ikan-Gabus-Powder-Crystal-of-the-Sea-768x597.webp 768w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 900px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 900\/700;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"700\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ikan-Gabus-Powder-Crystal-of-the-Sea.webp\" alt=\"resep mpasi ikan gabus\nIkan Gabus Powder Crystal of the Sea\" class=\"wp-image-1633\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ikan-Gabus-Powder-Crystal-of-the-Sea.webp 900w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ikan-Gabus-Powder-Crystal-of-the-Sea-300x233.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ikan-Gabus-Powder-Crystal-of-the-Sea-768x597.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>Mengenalkan ikan gabus ke dalam menu MPASI bayi Anda adalah pilihan yang cerdas. Kandungan gizi yang kaya, rendah lemak, dan daging yang mudah dicerna menjadikan ikan gabus sebagai makanan yang sempurna untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Dengan resep-resep MPASI ikan gabus yang telah dibagikan di atas, Anda dapat memberikan makanan yang lezat dan bergizi untuk Si Kecil.<\/p>\n\n\n\n<p>Selalu pastikan untuk memasak dan menyajikan makanan dengan cinta dan kebersihan. Bila Anda mencari sumber ikan gabus yang berkualitas, Anda dapat menggunakan <a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/product\/food-powder\/gabus-powder-20g\"><strong>Bubuk Ikan Gabus<\/strong><\/a> dari Crystal of the Sea. Bubuk ikan gabus ini dapat Anda tambahkan ke resep atau ditaburkan langsung di atas MPASI.<\/p>\n\n\n\n<p>Dengan menggunakan produk berkualitas seperti bubuk ikan gabus dari Crystal of the Sea, Anda dapat memberikan yang terbaik untuk Si Kecil. Untuk mendapatkan informasi lebih lanjut seputar produk yang kami tawarkan, klik <a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/product\"><strong>di sini<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/crystalsea.id\/product\/food-powder\/gabus-powder-20g\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"172\" data-src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-1024x172.webp\" alt=\"Produk Crystal of the Sea\" class=\"wp-image-675 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-1024x172.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-300x50.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-768x129.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-1536x258.webp 1536w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-2048x343.webp 2048w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/172;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"172\" src=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-1024x172.webp\" alt=\"Produk Crystal of the Sea\" class=\"wp-image-675\" srcset=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-1024x172.webp 1024w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-300x50.webp 300w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-768x129.webp 768w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-1536x258.webp 1536w, https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Produk-Crystal-Sea-2048x343.webp 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><em>Sumber rujukan:<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>https:\/\/www.alodokter.com\/8-manfaat-ikan-gabus-untuk-bayi-yang-jarang-diketahui<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.popmama.com\/baby\/7-12-months\/annita-rahmawati-dewi\/resep-mpasi-ikan-gabus?page=all<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Asupan makanan yang tepat dan seimbang adalah kunci dalam memastikan pertumbuhan dan perkembangan bayi yang optimal. Salah satu makanan yang sangat baik untuk diperkenalkan kepada bayi adalah ikan gabus, yang merupakan sumber protein yang kaya dan rendah lemak. Selain itu, ikan gabus juga memiliki daging yang mudah dicerna, membuatnya cocok untuk dijadikan sebagai bahan makanan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1716,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,124],"tags":[206,204,17],"class_list":["post-1715","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kesehatan","category-resep","tag-bubuk-ikan-gabus","tag-ikan-gabus","tag-mpasi"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Resep MPASI Ikan Gabus yang Lezat Bergizi, dan Mudah Dibuat<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Resep MPASI ikan gabus yang mudah dibuat diantaranya bubur ketang ikan gabus, bubur nasi bayam ikan gabus, ikan gabus kuah kuning. Lihat selengkapnya di sini!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Resep MPASI Ikan Gabus yang Lezat Bergizi, dan Mudah Dibuat\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Resep MPASI ikan gabus yang mudah dibuat diantaranya bubur ketang ikan gabus, bubur nasi bayam ikan gabus, ikan gabus kuah kuning. Lihat selengkapnya di sini!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Crystal Sea\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Crystal-of-the-Sea-109051870630997\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-11-15T04:30:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-15T07:58:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Resep-MPASI-ikan-gabus.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"853\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"CrystalSea\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@crystalsea_id\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@crystalsea_id\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"CrystalSea\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 menit\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Resep MPASI Ikan Gabus yang Lezat Bergizi, dan Mudah Dibuat","description":"Resep MPASI ikan gabus yang mudah dibuat diantaranya bubur ketang ikan gabus, bubur nasi bayam ikan gabus, ikan gabus kuah kuning. Lihat selengkapnya di sini!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Resep MPASI Ikan Gabus yang Lezat Bergizi, dan Mudah Dibuat","og_description":"Resep MPASI ikan gabus yang mudah dibuat diantaranya bubur ketang ikan gabus, bubur nasi bayam ikan gabus, ikan gabus kuah kuning. Lihat selengkapnya di sini!","og_url":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/","og_site_name":"Crystal Sea","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Crystal-of-the-Sea-109051870630997","article_published_time":"2023-11-15T04:30:40+00:00","article_modified_time":"2024-07-15T07:58:23+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":853,"url":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Resep-MPASI-ikan-gabus.webp","type":"image\/webp"}],"author":"CrystalSea","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@crystalsea_id","twitter_site":"@crystalsea_id","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"CrystalSea","Estimasi waktu membaca":"6 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/"},"author":{"name":"CrystalSea","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#\/schema\/person\/ae64af932f1f2cdea2cead4c9f793567"},"headline":"Bayi Makin Sehat, Inilah 5 Resep MPASI Ikan Gabus yang Wajib Bunda Ketahui","datePublished":"2023-11-15T04:30:40+00:00","dateModified":"2024-07-15T07:58:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/"},"wordCount":1188,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Resep-MPASI-ikan-gabus.webp","keywords":["Bubuk Ikan Gabus","Ikan Gabus","MPASI"],"articleSection":["Kesehatan","Resep"],"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/","url":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/","name":"Resep MPASI Ikan Gabus yang Lezat Bergizi, dan Mudah Dibuat","isPartOf":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Resep-MPASI-ikan-gabus.webp","datePublished":"2023-11-15T04:30:40+00:00","dateModified":"2024-07-15T07:58:23+00:00","description":"Resep MPASI ikan gabus yang mudah dibuat diantaranya bubur ketang ikan gabus, bubur nasi bayam ikan gabus, ikan gabus kuah kuning. Lihat selengkapnya di sini!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/#primaryimage","url":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Resep-MPASI-ikan-gabus.webp","contentUrl":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Resep-MPASI-ikan-gabus.webp","width":1280,"height":853,"caption":"cara membuat mpasi ikan teri"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/resep-mpasi-ikan-gabus\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Bayi Makin Sehat, Inilah 5 Resep MPASI Ikan Gabus yang Wajib Bunda Ketahui"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#website","url":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/","name":"Crystal Sea","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#organization","name":"Crystal Sea","url":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/cropped-Crystal_Logo.c96819ba.png","contentUrl":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/cropped-Crystal_Logo.c96819ba.png","width":512,"height":512,"caption":"Crystal Sea"},"image":{"@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Crystal-of-the-Sea-109051870630997","https:\/\/x.com\/crystalsea_id","https:\/\/www.instagram.com\/crystalofthesea","https:\/\/www.tiktok.com\/crystalofthesea.id","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCroytPott2QP8OyhwmsVC7g"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#\/schema\/person\/ae64af932f1f2cdea2cead4c9f793567","name":"CrystalSea","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9aa26eec1ee014264e4b33587da91c45e51730c95473f0b7b2f35abae87a458a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9aa26eec1ee014264e4b33587da91c45e51730c95473f0b7b2f35abae87a458a?s=96&d=mm&r=g","caption":"CrystalSea"},"url":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/author\/crystalsea\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1715","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1715"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1715\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2519,"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1715\/revisions\/2519"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1716"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1715"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1715"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/crystalsea.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1715"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}